Kurs Inhalte

  • 1

    Willkommen zum Fühjahrsputz!

    • How to use this course

    • 1. Reinigung und Jahresfeste in aller Welt

    • 2. Der Ursprung des Frühjahrsputzes

  • 2

    Wo fange ich an?

    • 3. Der Frühjahrsputz – Die Grundreinigung

    • 3.1 Der Frühjahrsputz – Das Aufräumen

  • 3

    Wie und was? Und mit welchen Utensilien?

    • 4. Tips zum Frühjahrsputz - die Liste

    • Lade hier deine Exklusive Checkliste herunter

    • Demo: Welche Reinigungsmittel verwenden?

    • Demo: Welche Hilfsmittel verwenden?

    • Demo: Decken und Wände reinigen

    • Demo: Bilder und Bilderrahmen reinigen

    • Demo: Bücher und Bücherregale reinigen

    • Demo: Fenster - Kleberückstande reinigen

    • Demo: Fenster reinigen

    • Demo: Möbel pflegen

    • Demo: Dampfabzug reinigen

    • Demo: Backoven reinigen

    • Demo: Spiegelschrank reinigen

    • Demo: Dusche reinigen

    • Demo: Waschbecken reinigen

    • Demo: WC reinigen

  • 4

    Alleine oder im Team?

    • 5. Frühjahrsputz mit der Familie

    • Demo: Kinderzimmer Tisch reinigen

    • 5.1 Frühjahrsputz als Paar oder mit Freunden - Beschreibung der Ablaufs

    • Demo: Wahrnemung

  • 5

    Das Wohlbefinden nicht vergessen!

    • 6. Tips zur Sicherheit und Gesundheit

    • Demo: 8-Falt System

  • 6

    Zur Erquickung der Seele

    • 7. Gedanken zur Ermunterung und die Arbeit mit den Elementen