01.01 Sinn und zweck der Reinigung
01.02 Grundlagen des Reinigungsprozesses
01.03 Wertschätzung der Arbeit - Einführung
01.04 Eigenverantwortung
01.05 Motivation
02.01 • Reinugungsmittel – Übersicht
02.02 • Säure (Zitronensäure,Essig)
02.03 • Alkalische & basische Mittel (Soda, Natron)
02.04 Neutralreiniger (z.B. Wasser)
02.05 • Scheuermittel (z.B.Wiener Kalk)
02.06 • Lösungsmittel
02.07 • Desinfektionsmittel
03.01 • Reinigungstextilien - Mikrofaser
03.02 • 8-Falt System
03.03 Einwegtücher (z.B. Masslin)
03.04 Hilfsmittel (Bürsten, Staubwedel und Klingen)
04.01 Wie und wo fange ich an?
04.02 Wahrnehmung
04.03 Selbstwahrnehmung
04.04 Planung der wöchentliche Hausputz
05.01 Staubsaugen
05.02 Wischmethoden (trocken, feucht und nass)
05.03 Boden trocken: Enjo Faser Orange
05.04 Boden Nass (z.B. Badezimmer)
05.05 Teppichen: Flecken entfernen
05.06 Teppiche: Sprühextraktion
05.07 Unterhalt Staubsauger
06.01 Reinigungstextilien und Geräte für die Fensterreinigung
06.02 Kleberückstände entfernen
06.03 Normales Fenster
06.04 Hohes Fenster
06.05 Fenster Lamellen reinigen
07.01 Einführung
07.02 Reinigungstextilien und Geräte für die Küche
07.03 Herd und Backofen
07.04 Kühl- und Gefrierschrank
07.05 Geschirrspülmaschine
07.06 Geschirrspülen von Hand oder mit der Maschine?
07.07 Geschirrspülen von Hand
07.08 Geschirrspülen mit der Maschine
07.09 Abfallkübel, Kompost und Mehlmotten
07.10 Regelmässigkeit
08.01 Was steht an? Wahrnehmung
08.02 Fettentfernung
08.03 Dampfabzug und Filter
08.04 Kacheln
08.05 Herd
08.06 Backofen
08.07 Spühlbecken
08.08 Geschirrspüler
08.09 Holzschrank
08.10 Küchengeräte: Kühlschrank
08.11 Küchengeräte: Toaster
08.12 Küchengeräte: Wasserkocher
08.13 Kleberückstände entfernen
08.14 Reinigungstextilien Auswringen & Tisch Abwischen
09.01 Allgemeines
09.10 Reinigungstextilien und Geräte für das Bad
09.03 Abstauben und Kalk vorbeugen
09.04 Schimmel
10.01 Was steht an? Wahrnehmung
10.02 Spinnweben/Balken
10.03 Boden trocken reinigen - Enjo Bodenfaser Organe
10.04 Dusche
10.05 WC
10.06 Spiegelschrank
10.07 Waschbecken
10.08 Boden nasswischen
10.09 Extremfall WC
10.10 Extremfall Dusche
10.11 Extremfall Waschbecken
11.01 Allgemeine Tipps
11.02 Mittel und Werkzeuge
11.03 Spinnweben, Gardinenstangen, Vorhänge
11.04 Wohnzimmer Möbel
11.05 Wohnzimmer Holz
11.06 Schlafzimmer allgemeine Tips
11.07 Schlafzimmer - Zimmer und Betten lüften
11.08 Ordnung im Kinderzimmer
12.01 Was steht an? Wahrnehmung
12.02 Abstauben Decke und Wände
12.03 Abstauben Decken- und Stehlampe
12.04 Abstauben Kaminrohr
12.05 Abstauben Bilder
12.06 Abstauben Gardinenstangen
12.07 Bücherregal
12.08 Türe und Rahmen
12.09 Steckdose, Lichtschalter
12.10 Wand reinigen
12.11 Heizungskörper
12.12 Glas beim Kaminofen
12.13 Abstauben Beistelltisch
12.14 Abstauben Sideboard
12.15 Abstauben Esstisch
12.16 Abstauben Esszimmerstuhl
12.17 Polieren und Pflegen
12.18 Entstauben von Textilien (Sessel)
12.19 Entflecken von Textilen Belägen
12.20 Bettmachen
12.21 Schreibtisch im Kinderzimmer
12.22 Extrem Fall Bürotisch
13.01 Baukastensystem und andere Mittel
13.02 Mikroplastik (Ausschnitt aus dem Kurs Nachhaltigkeit un Ökologie
13.03 Textilien und Kleidung
14.01 Allgemeine Tipps für Keller, Waschküche und Speicher
14.02 Waschküche Erfassung
14.03 Waschküche - Röhren abstauben
14.04 Unterhalt der Wachmaschine
14.05 Unterhalt des Trockners
14.06 Pflege der Putzräume und Schränke
15.01 Richtiges Lüften: Einführung
15.02 Die relative Luftfeuchtigkeit
15.03 Geruchsentfernung: Einführung
15.04 Geruchsquellen
15.05 Geruchsentfernung mit Haushaltsmitteln
15.06 EM - Effektive Mikroorganismen
15.07 Geruchsentfernung bei Kleidung und Textilien
15.08 Geruchsentfernung bei Schuhen
15.09 Geruchsentfernung im Auto
15.10 Professionelle Geruchsentfernung
16.01 Sicherheitstips für zuhause
16.02 Umgang mit Reinigungsmitteln
16.03 Sachgerechte Lagerung der Reinigsmittel und Geräte
16.04 Ergonomie der Reinigung - Theorie
16.05 Ergonomie - Bewegungstips beim Boden Reinigen
16.06 Ergonomie - Bewegungstips beim Oberflächen Reinigen
16.07 Kleine Übungen für zwischendurch
